Les séances individuelles se déroulent au cabinet, 4 rue Pierre Debournou. 18100 VIERZON

Les séances sont aussi bien pour les enfants que pour les adolescents que pour les adultes.

Je propose les exercices de sophrologie dès l'âge de 6 ans. De 6 à 10 ans, les séances sont d'une durée plus courte: 45 min au lieu d' 1h car leur attention est plus limitée. Les séances sont également plus ludiques.

Les séances en individuel ont le grand avantage de répondre à vos besoins spécifiques que nous définissons ensemble dès la première séance et que nous pouvons faire évoluer au fur et à mesure de votre cheminement personnel. J'adapte mes séances et exercices selon vos ressentis et votre retour à chaque fin de séance.